Livres. “Un cancre dans les étoiles”, de Thomas Sammut

Ancien élève en échec scolaire devenu préparateur mental, Thomas Sammut publie un ouvrage centré sur la performance par le bien-être. Il s’appuie sur son expérience auprès de sportifs de haut niveau et de dirigeants.

Cet ouvrage propose une approche de la performance centrée sur l’équilibre personnel. L’auteur, qui se dit avoir été en échec scolaire, retrace son parcours, de ses difficultés initiale jusqu’à son activité auprès d’athlètes et de décideurs. Sa méthode repose sur l’idée d’une progression durable, construite sur le bien-être. Elle s’inspire de son travail avec des sportifs comme Léon Marchand, Florent Manaudou, qui signe la préface, ou Camille Lacourt. Le livre vise autant les sportifs que les professionnels ou les étudiants en recherche de repères.

Un cancre dans les étoiles, de Thomas Sammut. Editions Solar. 213 pages. 18,90 euros (publié le 16 avril 2026)