La France compte 12,4 millions de pratiquants de course à pied. Ce chiffre, stable depuis quatre ans, est tiré de la 7ᵉ édition de l’Observatoire du Running, dévoilée par l’Union Sport & Cycle (USC) vendredi 12 avril 2025 à l’avant-veille du Marathon de Paris. Après un pic post-confinement à 13,4 millions de coureurs en 2021, la pratique s’est stabilisée. La course à pied reste le 4ᵉ sport préféré des Français assure l’étude.
Présentée dans le cadre du salon Run’Experience à Paris, l’étude souligne une féminisation croissante de la discipline. Les femmes représentent désormais 48% des pratiquants, contre 52% pour les hommes. Leur âge moyen est de 41ans, soit trois ans de moins que leurs homologues masculins. Les coureuses sont aussi plus enclines à pratiquer des disciplines complémentaires non compétitives comme le yoga ou le fitness : 65% contre 42% chez les hommes.
La sécurité : un problème pour les runneuses
Les femmes s’informent davantage via internet ou les réseaux sociaux : 81% y suivent des conseils, contre 74% des hommes. Côté outils numériques, 41% des femmes utilisent une application de coaching, contre 37% des hommes, indique l’étude de l’USC. Mais leur pratique se heurte à des problèmes de sécurité. Ainsi, trois quarts des femmes (75%) déclarent avoir vécu une situation problématique, comme des remarques sexistes ou même des menaces.
Autre tendance lourde : la progression du trail. En 2024, 74% des pratiquants affirment avoir couru une course dans cette discipline ourdoor. Cette dynamique se confirme côté calendrier : 4 968 courses de trail ont été organisées en 2024, soit une hausse de 16%, en un an contre 4 026 courses sur route (+2%). Toutefois, les épreuves sur bitume rassemblent toujours davantage : la Fédération Française d’Athlétisme a enregistré 1,76 million de résultats sur route, contre 1,06 million pour le trail.
